要在今日头条应用中刷新声音设置，您可以按照以下步骤进行操作：
1. **打开今日头条应用**：首先，在您的手机上找到今日头条应用的图标，并点击打开它。
2. **进入设置界面**：在应用的主界面上，通常会有一个位于左上角或右上角的菜单按钮，这通常是由三条横线或三个点组成的图标。点击这个图标以打开应用的主菜单。
3. **找到声音设置选项**：在主菜单中，您需要寻找声音设置或通知设置等类似的选项。这通常可以在菜单中的“设置”或“设置与隐私”等部分找到。
4. **选择刷新声音设置**：一旦找到了声音设置选项，您可能会看到一系列控制声音和通知的选项。找到关于声音设置的选项，通常会有一个“声音”或“音频”等标签。点击这个选项，以进入声音设置的页面。
5. **刷新声音设置**：在声音设置页面上，您可能会看到一些用于调整声音和通知首选项的滑块、开关或下拉菜单等控件。在这里，您可以根据您的喜好和需求调整各种声音设置，例如通知铃声、提醒音、消息声音等。确保您的设备的音量调整按钮已经打开，以便您可以听到在调整设置时的声音效果。
6. **保存设置**：完成对声音设置的调整后，您通常会看到一个保存或应用按钮。点击这个按钮以保存您的更改并退出声音设置页面。
7. **退出设置界面**：最后，您可以通过点击返回按钮或直接返回到应用的主界面来退出设置界面。
通过以上步骤，您应该能够在今日头条应用中成功刷新声音设置。请注意，具体的界面和选项可能会因应用版本、操作系统版本或手机品牌而有所不同。如果您在执行上述步骤时遇到了困难，可以参考您手机的用户手册或联系今日头条的客户支持获取帮助。
