要在设备上下载和安装抖音，你可以遵循以下步骤：
### 对于 iOS 设备：
1. **打开 App Store**：在你的iOS设备上找到App Store应用程序，它通常位于主屏幕上。
2. **搜索抖音**：点击搜索图标，并在搜索栏中键入“抖音”。
3. **选择抖音应用**：在搜索结果中找到抖音应用，并点击进入应用页面。
4. **下载应用**：点击“获取”按钮。你可能需要输入你的Apple ID密码或使用Touch ID / Face ID来确认下载。
5. **等待下载完成**：等待下载和安装完成，这通常需要一段时间，具体取决于你的网络速度和设备性能。
6. **安装完成**：一旦下载和安装完成，你会在主屏幕上看到抖音应用程序图标。点击它打开应用。
### 对于 Android 设备：
1. **打开 Google Play 商店**：在你的Android设备上找到Google Play商店应用程序，通常位于主屏幕上或者在应用程序列表中。
2. **搜索抖音**：点击搜索图标，在搜索栏中输入“抖音”。
3. **选择抖音应用**：在搜索结果中找到抖音应用，并点击进入应用页面。
4. **下载应用**：点击“安装”按钮。系统可能会提示你授予应用程序某些权限，例如访问存储空间等。
5. **等待下载完成**：等待下载和安装完成，这取决于你的网络速度和设备性能。
6. **安装完成**：一旦下载和安装完成，你会在应用程序列表中看到抖音应用图标。点击它打开应用。
### 替代方法：
1. **通过官方网站下载**：你也可以在抖音的官方网站上下载应用程序的安装包，并通过USB连接或其他方式将其传输到你的设备上，然后在设备上手动安装。
2. **使用第三方应用商店**：一些Android设备允许从第三方应用商店下载应用程序。但请注意，这些来源可能存在安全风险，因此请谨慎选择。
无论你选择哪种方法，安装完毕后，你就可以享受抖音提供的各种内容和功能了。记得在使用应用程序时遵循用户协议和社区准则。
