天猫超市是一个在线购物平台，购买商品后如果发现不合适或者有其他原因需要退货，可以按照以下步骤进行退货：
第一步：登录天猫超市官方网站，找到订单页面，查看需要退货的商品并选择退货原因。在订单页面选择“退货”或“申请退货”，填写退货申请表格，包括退货原因、退货数量、退货方式等信息。提交退货申请。
第二步：等待卖家审核退货申请。卖家会在收到退货申请后进行审核，确认退货原因符合规定后批准退货。审核通过后会给出退货地址和退货流程。
第三步：按照卖家给出的退货地址将商品寄回。在寄回商品时一定要保证商品完好无损，并注意包装完整。退货途中可以选择快递公司进行寄送，并保留好寄送单据以备查询。
第四步：等待卖家确认收货并处理退款。卖家收到退货商品后会进行验收，确认商品无损后会为您进行退款处理。退款金额会原路返回到您的支付账户中，一般需要等待1-7个工作日左右。
需要注意的是，天猫超市的退货政策有一定的规定限制，比如退货商品必须保持原包装完好，不影响二次销售等。因此在进行退货时要注意保持商品完好，避免影响退货的顺利进行。
总之，天猫超市的退货流程比较简单，只要按照以上步骤进行操作，一般都可以完成退货流程。如果有任何问题可以及时联系卖家或者客服进行沟通协商。希望您可以顺利完成退货并获得满意的退款服务。祝您购物愉快！
