在网易号更换电话号码时，用户无法自行找回原来的电话号码。一旦更换电话号码，原来的号码将会被系统回收，无法再次使用。因此，在更换电话号码之前，用户应谨慎考虑是否需要换号。
如果用户更换了电话号码后想要找回原来的号码，可以尝试联系网易客服寻求帮助。用户可以通过网易官方网站或者App上的客服电话或在线客服功能与客服人员取得联系。在与客服人员沟通时，用户可以说明自己更换电话号码的原因，并说明希望找回原来的号码。客服人员可能会要求用户提供一些个人信息以核实身份，并可能会让用户填写一些表格或提供一些证明文件。
但是需要注意的是，网易是否能够帮助用户找回原来的号码并不能保证。因为一旦电话号码被回收，它可能已被分配给其他用户，或者已被系统清除。因此，即使用户向客服求助，也可能无法找回原来的号码。最好的方式是在更换电话号码之前，仔细考虑是否真的需要更换，并确保备份好重要的联系人信息和聊天记录。
总之，网易号更换电话号码之后无法自行找回原来的号码，用户可以尝试联系网易客服寻求帮助，但是否能够找回原来的号码并不一定。因此在更换电话号码之前，用户应该谨慎考虑，并确保做好备份工作。
