要更换今日头条号的手机号，可以按照以下步骤操作：
1. 打开今日头条App并登录你的账号，进入个人中心页面。
2. 在个人中心页面找到“设置”按钮，点击进入设置页面。
3. 在设置页面中找到“账号与安全”选项，点击进入账号与安全页面。
4. 在账号与安全页面中，找到“修改手机绑定”选项，点击进入手机绑定页面。
5. 在手机绑定页面中，会看到当前绑定的手机号码，点击“更换手机号”按钮。
6. 然后系统会提示输入当前的手机号码和密码进行验证，验证通过后会跳转到更换手机号的页面。
7. 在更换手机号页面，输入新的手机号码并点击“获取验证码”按钮。
8. 输入接收到的验证码，完成手机验证后，新手机号码就会替换原有的手机号码。
9. 完成以上步骤后，系统会提示更换手机号码成功，并发送一条短信通知给新手机号码。
需要注意的是，在更换手机号码的过程中，一定要输入正确的手机号码和验证码，否则可能会导致更换失败。此外，更换手机号码后，以前的手机号码将不能再登录使用今日头条账号，所以一定要确保新手机号码的准确性。如果有任何问题，可以联系今日头条的客服人员进行咨询。希望以上内容对你有帮助。
