在快手上发表长音频内容，首先需要了解快手音频的上传规则和限制。快手的音频上传规定是可以上传15分钟以内的音频文件，格式支持MP3、AAC、WAV等常见音频格式，单个文件大小不超过200MB。
接下来，以下是详细的步骤：
1. 准备音频文件：首先需要准备好长音频文件并将其保存在手机或电脑中，确保音频内容清晰完整。
2. 打开快手APP：在手机上打开快手APP，登录账号并进入主页。
3. 选择发布类型：在快手主页上，点击右下角的加号按钮，弹出发布选择框，选择“音频”发布类型。
4. 选择音频文件：在音频发布页面上，点击“选择音频”按钮，选择之前准备好的长音频文件。
5. 编辑音频信息：在音频发布页面上，填写音频的标题、描述等信息，以便让其他用户了解音频内容。
6. 发布音频：点击页面下方的“发布”按钮，等待音频上传完成。
7. 分享音频：在音频上传完成后，可以选择分享到快手的“音频广场”或者发布到个人主页、群组等地方。
需要注意的是，长音频发布后可能需要一定的时间才能完全上传成功，尤其是对于较大的音频文件。同时，为了优化用户体验，建议在发布音频时选择清晰的封面图片和详细的描述，可以提高音频内容的曝光度和吸引力。
总的来说，通过以上步骤可以轻松在快手上发表长音频内容，希望以上内容能对你有所帮助。
