要修改今日头条的用户名和密码，步骤非常简单。首先，您需要登录您的今日头条账户并且确认您当前的账户信息。然后，按照以下步骤来修改您的用户名和密码：
1. 在今日头条的首页上，找到并点击右上角的“我的”按钮。
2. 进入“我的”页面后，找到“设置”选项，通常是在页面的底部。点击“设置”选项。
3. 在“设置”页面中，找到“账号与安全”选项并且点击它。
4. 在“账号与安全”页面上，您将看到“修改密码”和“更改用户名”选项。点击其中一个（或者两个，如果您需要同时修改用户名和密码）。
5. 如果您选择了“修改密码”，则需要输入当前的密码以验证您的身份。接着，输入新密码两次以确认新密码。
6. 如果您选择了“更改用户名”，则只需输入新的用户名即可。
7. 完成输入后，点击“确认”或“保存”按钮，以完成修改。您的用户名和密码将会被成功修改。
需要注意的是，为了确保账户安全，建议您使用强大和独特的密码，并且定期更换密码。此外，不要分享您的用户名和密码，以免账户被盗。希望以上步骤能够帮助您成功修改今日头条的用户名和密码！
