京东验证手机修改的步骤如下：
1. 登录京东账号：首先进入京东官网或APP，使用当前绑定的手机账号和密码登录你的京东账号。
2. 进入账号设置：登录成功后，在页面右上方点击头像进入个人中心，然后找到“账户设置”或“安全设置”选项。
3. 找到修改手机号选项：在账户设置或安全设置页面中，找到“修改绑定手机号”或“更改手机号码”的选项。
4. 进入修改手机号界面：点击相应的选项后，系统会要求输入当前绑定手机号码进行验证，验证成功后进入修改手机号的页面。
5. 输入新手机号码：在修改手机号的页面中，输入你要修改的新手机号码，系统会发送验证码到这个新手机号码上。
6. 验证新手机号码：在收到验证码后，输入验证码进行验证，系统会确认新手机号码的有效性。
7. 确认修改：确认新手机号码无误后，点击“确认修改”或“确定”按钮，系统会提示修改成功并会让你重新登录账号。
8. 完成修改：重新登录账号后，系统会将新手机号码设为绑定手机号码，可以使用新手机号码登录和更改账户信息。
需要注意的是，为了账号安全起见，在更改手机号码时建议使用仅自己知道的安全邮箱、密保问题等进行身份验证。避免账号被盗用或泄露个人信息。若遇到困难，可联系京东客服寻求帮助。
