如果你忘记了自己的网易作者号，可以通过以下方式来找回或查找：
1. 登录网易云音乐App或网易云音乐网页版：首先，在网易云音乐App或网页版上登录你的账号，然后点击“我的”页面，在页面底部可以查看到你的作者号。
2. 通过绑定的手机号码或邮箱找回：如果你绑定了手机号码或邮箱，可以通过手机号码或邮箱找回你的作者号。在登录页面点击“忘记作者号”，然后输入你的手机号码或邮箱，通过短信或邮件重置作者号。
3. 联系客服：如果以上方法无法找回作者号，可以联系网易云音乐客服寻求帮助。客服会要求你提供注册时填写的个人信息来验证身份，然后帮助你找回作者号。
4. 通过相关记录查找：如果你之前有在网易云音乐上发表过文章或上传过作品，可以通过搜索关键词或标题来找到你的作者号。
5. 重新注册新的作者号：如果以上方法都无法找回作者号，只能选择重新注册一个新的作者号。在注册时记得妥善保存作者号和密码，以便以后方便登录和管理。
总的来说，如果忘记了网易作者号，不要慌张，可以尝试以上几种方法来找回或查找。保持耐心和冷静，相信总会有一种方法适合你找回作者号的。希望以上信息对你有所帮助。
