要实名登录小红书，首先需要下载并安装小红书App，然后按照以下步骤进行操作：
第一步：打开小红书App，在登录界面点击“手机号/密码登录”。
第二步：输入手机号码，然后点击“获取验证码”。
第三步：输入接收到的验证码，然后点击“下一步”。
第四步：在弹出的页面中选择“其他登录方式”，然后选择“微信登录”。
第五步：弹出微信授权页面，确认授权后即可登录小红书。
第六步：登录成功后，在个人中心页面点击“前往实名认证”。
第七步：在实名认证页面中，选择“中国大陆居民”身份类型，然后按照提示输入真实姓名、身份证号码等信息。
第八步：上传身份证正反面照片，并点击“提交审核”。
第九步：等待审核结果，通常会在1-3个工作日内完成审核。
第十步：审核通过后，即可完成实名认证，获得“实名认证标识”，可以享受更多功能和服务。
需要注意的是，实名认证是小红书为了保护用户权益，防止虚假信息和违规行为而进行的一种安全认证措施。用户在进行实名认证时，需要提供真实有效的身份信息，一旦发现提供虚假信息将被封禁账号。同时，用户在使用小红书时也需遵守平台规定，不得发布违法违规内容，遵守社区规范，否则也可能会被封禁账号。所以，在使用小红书时，用户应该严格遵守平台规定，做一个文明和遵纪守法的用户。
