在今日头条上寻求援助可以通过多种方式来实现，主要是通过发表求助文章或者在相关话题下留言求助。以下是一些具体的步骤和建议：
1. 创建账号：首先，你需要在今日头条上创建一个账号。如果你已经有账号，就直接登录即可。如果没有账号，可以通过手机号码注册或者第三方平台账号登录。
2. 发表求助文章：在今日头条上，可以发布文章来请求帮助。你可以写一篇详细叙述自己问题的文章，包括问题的背景、具体情况、所需帮助等内容，以吸引更多人的注意。可以选择合适的分类和标签，让更多人看到你的求助信息。
3. 提供有效信息：在文章中，务必提供准确、清晰的求助信息，包括姓名、年龄、联系方式、所需帮助的具体内容等。提供足够的背景信息可以让读者更容易了解你的情况，并给予更有针对性的帮助。
4. 吸引关注：在文章中可以使用一些吸引眼球的标题和配图，让更多人点击阅读你的求助文章。可以通过分享到其他社交媒体平台或者朋友圈来扩大曝光度，增加关注度。
5. 评论互动：在发布求助文章后，及时查看评论回复，与关心你问题的人进行互动沟通。可能会有一些热心人士提供有益的建议或帮助，不妨接受他们的帮助。
6. 寻找相关话题：除了发布文章求助，还可以在相关话题下留言求助。今日头条有各种话题频道，可以根据自己问题的性质找到相关话题，留下求助信息，希望能吸引到关注这个话题的人提供帮助。
总的来说，在今日头条上寻求帮助需要注意以下几点：提供准确详细的求助信息、吸引眼球的标题和配图、积极互动评论回复、在相关话题下留言求助等。希望这些建议对你有所帮助，祝你早日得到需要的帮助。
