如果你的网易号被盗了，首先要尽快采取行动来解除限制。以下是一些推荐的步骤：
1. 立即联系网易客服：如果你发现自己的网易号被盗，第一步应该是立即联系网易的客服团队。他们将帮助你验证身份，并帮助你恢复被盗的账号。
2. 更改密码：如果可能的话，立即更改你的网易号密码。确保密码复杂且安全，包括字母、数字和特殊字符。
3. 重新登录账号：等待网易客服的指引，进行身份验证后，重新登录你的网易账号。确保密码安全强大，以免遭受再次盗窃。
4. 查看账户信息：检查你的账户信息，包括邮箱地址、手机号码等，确保它们都是正确的。如果发现任何异常或不正确的信息，请立即更正。
5. 密保设置：确保为你的网易账号设置了足够强大的密保措施，例如密保问题、手机验证等。这将帮助你保护账号不被未经授权的访问。
6. 换绑手机号：如果在恢复账号时发现手机号已被更改，立即与网易客服联系并申请换绑手机号。
7. 安全登陆：确保你仅在安全的网络环境下登录网易账号，避免在公共网络上使用不安全的Wi-Fi。
8. 提高警惕：在账号被盗后，要提高警惕，特别是对于来自网易的邮件或信息，要慎重处理，以免再次被欺骗。
总之，如果你发现自己的网易号被盗，要尽快采取行动来解除限制并保护你的账号安全。请紧跟网易客服团队的指引，并保持警惕，以免再次受到类似事件的影响。
