当发现孩子玩小红书时，父母首先要冷静思考，不能因为一时的愤怒或恐慌而做出错误的决定。以下是一些建议：
1. 沟通交流：首先要和孩子进行沟通，了解他们为什么喜欢玩小红书，以及他们在平台上做了些什么。父母要尊重孩子的选择，听取他们的想法，并试图理解他们的行为动机。
2. 教育引导：在沟通的过程中，父母应该向孩子传递正确的价值观念和道德观念，教育他们如何正确合理地利用互联网和社交媒体。父母可以和孩子一起看一些关于网络安全和隐私保护的信息，帮助他们建立正确的网络自我保护意识。
3. 监督管理：父母可以对孩子的网络活动进行适当的监督和管理，确保他们不会沉迷于网络世界，影响到学习和生活。可以和孩子约定一个合理的上网时间和玩游戏时间，同时要求他们不要在小红书上发布任何涉及隐私和个人安全的信息。
4. 激发兴趣：除了限制孩子的网络时间，父母还可以鼓励孩子参加一些其他有益的活动，比如运动、绘画、音乐等，以帮助他们树立更多的兴趣爱好，增强自己的身体素质和综合能力。
5. 寻求专业帮助：如果孩子的网络行为已经严重影响到他们的学习和生活，父母可以考虑寻求专业心理辅导师或咨询师的帮助，了解孩子的真正问题，并针对性地给予正确的引导和帮助。
总的来说，当发现孩子玩小红书时，父母要保持冷静，用理性和温和的态度去引导和教育孩子，帮助他们正确看待网络和社交媒体，避免沉迷于其中。同时，父母也要做好自身的示范力量，要成为孩子正确行为和价值观的榜样，与孩子共同呵护一个健康成长的家庭环境。
