天猫超市是淘宝旗下的专业生鲜食品购物平台，为了保障消费者的权益，提供了完善的售后服务政策。如果在购买商品后需要退货，消费者可以通过天猫超市官方网站或APP进行退货申请，并在一定的时间内完成退货流程。在完成退货后，消费者可以通过以下方式查看退货进度：
1. 登录天猫超市官方网站或APP：消费者可以通过天猫超市的官方网站或APP登录自己的账号，在“我的订单”或“售后服务”页面中查看退货信息。在“退货/退款”栏目中可以查看每个退货订单的详细信息，包括退货申请的状态、退款金额等。
2. 联系客服：如果消费者在网站或APP上无法查看退货进度，可以直接联系天猫超市的客服人员进行咨询。客服人员会根据消费者提供的订单号和退货信息查询订单状态，并告知消费者退货的具体进度和预计退款时间。
3. 短信通知：天猫超市在处理退货订单时会向消费者发送短信通知，告知退货订单的处理情况和退款时间。消费者在收到短信通知后可以根据其中的指引查看退货进度，并确保退款顺利完成。
4. 邮件通知：天猫超市也会通过邮件的形式通知消费者退货订单的处理情况。消费者在完成退货后，可以通过查看邮件内容了解退货进度和退款时间。
总的来说，消费者在完成天猫超市的退货流程后，可以通过登录官方网站或APP、联系客服、接收短信或邮件通知等方式查看退货进度。在退货流程中，消费者应保持耐心等待，同时留意天猫超市发送的通知，确保退款及时到账。如果在一定时间内未收到退款或有其他问题，消费者可以再次联系客服进行咨询和处理。天猫超市致力于为消费者提供优质的售后服务体验，确保消费者的权益得到保障。
