快手和抖音是目前非常受欢迎的短视频平台，让用户可以轻松地拍摄、编辑和分享自己的视频作品。但是有些人可能会觉得这两个平台上的内容过于浮夸和俗气，想要远离这些平台，希望拥有更纯净和高质量的内容。下面我将分享一些排除快手和抖音的方法，帮助你脱离这两个平台的影响。
首先，要明确自己的需求和目的。如果你觉得快手和抖音上的内容不符合你的审美标准或者生活态度，那么就需要明确自己希望看到什么样的内容。可以选择一些专业领域的视频平台或者独立博主的内容，比如知乎、YouTube、Bilibili等，这些平台上的内容通常更加专业、有深度，可以满足你对内容质量的要求。
其次，调整自己的兴趣爱好和时间安排。快手和抖音这类短视频平台往往会让人沉迷其中，浪费大量的时间和精力。如果想要排除这两个平台，就需要主动调整自己的兴趣爱好和时间安排，让自己有更多的时间去追求真正感兴趣的事物，比如阅读书籍、学习知识、锻炼身体等。
另外，建立健康的生活习惯和社交圈子。快手和抖音上的内容往往充斥着低俗、暴力、色情等不良信息，如果长时间沉浸在这些内容中，会对自己的身心健康造成严重伤害。建议建立健康的生活习惯，比如定时作息、合理饮食、多运动等，可以让自己保持清醒的头脑和健康的身体。同时，积极参与各种社交活动，扩大自己的社交圈子，培养和交流有益的社交关系，也可以减少对快手和抖音等平台的依赖。
最后，保持理性和求知的态度。快手和抖音上的内容往往只是一时的消遣和娱乐，并不能代表真实的生活和知识。对于这些平台上的内容，可以保持理性的判断和分辨，不要轻信其中的信息和观点。同时，要保持积极的求知态度，多阅读书籍、多学习知识，不断提升自己的修养和素质，这样就能够更好地排除快手和抖音等平台的影响。
总之，要排除快手和抖音等短视频平台的影响，首先要明确自己的需求和目的，选择高质量的内容平台；其次是调整兴趣爱好和时间安排，培养健康的生活习惯和社交关系；最后要保持理性和求知的态度，不受快手和抖音等平台的影响，提升自己的素质和修养。希望这些建议对你有所帮助，让你更好地排除快手和抖音等平台的干扰，过上更加充实和有意义的生活。
