要退出快手更新系统，需要按照以下步骤进行操作：
1. 打开快手应用：首先，请确保你已经打开了快手应用，如果没有，请在手机上找到快手应用并点击打开。
2. 进入设置页面：在快手应用的主界面上方或左侧通常会有一个“设置”按钮或图标，点击该按钮或图标可以进入快手的设置页面。
3. 找到更新设置：在设置页面中，你需要找到关于更新的设置选项。通常，更新设置会在“账号设置”或“通用设置”中，你可以通过浏览不同的选项找到更新设置。
4. 关闭更新：在更新设置页面中，你可以看到有关更新的一些选项，如自动更新、手动更新等。你需要找到关闭更新的选项，并进行相应的设置。
5. 确认退出更新系统：在关闭更新的选项旁边通常会有一个确认按钮，点击该按钮可以确认退出更新系统。有些手机可能还需要输入密码或进行指纹验证才能成功退出更新系统。
6. 重启应用：退出更新系统后，建议重新启动一次快手应用，以确保设置已经生效并且更新系统已被成功关闭。
7. 完成退出：当你重新打开快手应用时，如果再次看到更新提示或强制更新的通知，说明你已成功退出更新系统。此时，你可以放心使用快手应用，而不会受到更新的干扰。
总结起来，退出快手更新系统并不复杂，只需要按照以上步骤进行操作，即可轻松完成。希望以上内容对你有所帮助，祝你使用快手愉快！
