小红书是一款社交电商平台，经常会推出新的功能和优化更新来提升用户体验。然而，有时候用户可能不希望自己的小红书应用自动更新，可能是因为担心新版本在自己的设备上运行不稳定，或者是因为新版本的变化不符合自己的使用习惯等。
虽然小红书通常会在应用商店中提供自动更新的选项，但用户依然可以选择手动更新应用。以下是一些方法来禁止小红书自动更新：
1. 在App Store或Play Store中关闭自动更新功能：用户可以打开应用商店，找到小红书应用，然后关闭自动更新功能。具体操作步骤可能会有所不同，但通常会在应用的设置或者更新选项中找到相关设置。
2. 手动管理应用更新：用户可以在手机设置中打开App Store或Play Store的通知设置，关闭自动更新通知。这样即使有新版本发布，用户也不会收到自动更新的提醒，可以在自己的时间内手动选择是否更新应用。
3. 定期检查应用版本：用户可以定期在应用商店中查看小红书的最新版本，在需要更新时手动进行更新操作，而不依赖应用商店的自动更新功能。
4. 联系小红书客服：如果用户有特殊需求需要禁止自动更新，可以尝试联系小红书客服团队，向他们提出自己的需求并询问是否有其他解决方案可供选择。
需要注意的是，禁止小红书自动更新可能会导致应用功能无法及时更新，影响到用户体验和安全性。因此，在选择禁止自动更新时，用户需要权衡好自身需求和应用的功能更新。
总的来说，禁止小红书自动更新是可以实现的，用户可以通过上述方法来操作。但是建议在禁止更新之前，仔细考虑可能带来的影响，确保自己的应用保持最新状态以获取最佳体验。
