今日头条是一款功能强大的新闻资讯应用，但随着功能不断增加，内存占用也随之增大。对于一些手机内存较小的用户来说，如何降低今日头条的内存占用是一个比较重要的问题。下面给出一些方法，供用户参考：
1. 清理缓存：在手机设置中找到应用管理，选择今日头条，然后点击清理缓存。这样可以清除一部分已经缓存的数据，节省一些内存空间。
2. 禁用一些功能：如果用户只关注某些类型的新闻，可以在今日头条的设置中禁用一些不必要的功能，比如直播、视频等，这样可以减少一些内存消耗。
3. 减少消息推送：如果用户不需要即时获取消息推送，可以在今日头条的设置中关闭消息推送，这样可以减少后台运行的消耗，减少内存占用。
4. 定期清理数据：除了清理缓存，用户还可以定期清理今日头条的数据，包括删除一些不需要的离线新闻、清空搜索记录等，这样可以节省一些内存空间。
5. 卸载重装：如果以上方法都无法降低内存占用，用户可以考虑卸载今日头条应用，然后重新安装，这样可以清除一些无效数据，重新优化内存占用。
6. 更新应用版本：时常保持今日头条应用的最新版本也有助于降低内存占用，因为新版本通常会修复一些内存占用过大的 bug，提高内存利用率。
7. 限制后台运行权限：在应用管理中，可以设置今日头条的后台运行权限，限制其在后台运行时消耗的内存，从而降低内存占用。
总的来说，要降低今日头条的内存占用，用户可以通过清理缓存、禁用一些功能、减少消息推送、定期清理数据、卸载重装、更新应用版本和限制后台运行权限等方法来实现。希望以上方法对用户有所帮助。
