投诉今日头条极速版，首先要明确投诉的原因和内容，然后采取适当的方式和渠道表达投诉意见。以下是一般的投诉步骤和建议：
一、明确投诉的原因：
1. 不良内容：极速版中可能存在低俗、暴力、黄色等不良内容，这是需要投诉的重要原因之一。
2. 广告过多：广告内容铺天盖地，影响用户体验和阅读，也是用户投诉的原因之一。
3. 推送过多：极速版推送内容频繁，可能干扰用户正常生活和工作，也需要投诉。
4. 隐私泄露：极速版可能存在用户隐私泄露问题，导致用户信息被泄露，也是需要投诉的原因之一。
二、投诉的方式：
1. 官方投诉渠道：登录今日头条官方网站，在“意见反馈”或“举报投诉”栏目中填写投诉内容和原因，提交给官方投诉部门。
2. 客服热线投诉：拨打今日头条客服热线，向客服人员详细说明投诉原因，要求处理投诉事项。
3. 社交媒体投诉：通过微信、微博等社交媒体平台，@今日头条官方账号，表达投诉意见，争取得到解决。
4. 法律途径投诉：如果投诉无果，也可以考虑通过法律途径，向相关部门提出诉讼要求。
三、投诉的内容：
1. 清晰明了：投诉内容要尽可能清晰、简洁、具体，不要含糊不清，让人难以理解和解决。
2. 证据充分：如果有不良内容、广告过多等问题，最好能够提供相关证据，如截图、录音等，以确保投诉的有效性。
3. 诉求明确：在投诉信中要清晰明了地表达自己的诉求，包括要求官方给予合理处理和解决措施，以避免不必要的误解和矛盾。
总之，投诉是用户的一项合法权利和行为。在进行投诉时，要注意方式方法，坚持原则立场，以合理、有效的方式表达自己的诉求和意见。希望今日头条能够积极回应用户的投诉意见，改善服务质量，提升用户体验。
