要删除网易号上的内容记录，用户可以按照以下步骤操作：
1. 打开网易号的后台管理页面：用户需要登录自己的网易号账号，并进入网易号的后台管理页面。在这个页面上，用户可以对自己发布的内容进行管理和编辑。
2. 找到要删除的内容记录：在后台管理页面上，用户可以找到自己发布过的所有内容记录。用户可以根据发布的时间、标题、类型等信息来筛选出自己想要删除的内容记录。
3. 进入编辑页面：找到要删除的内容记录之后，用户可以进入编辑页面对这条记录进行操作。在编辑页面上，用户可以对内容进行修改、删除、隐藏等操作。
4. 删除内容记录：在编辑页面上，用户可以找到删除这条内容记录的选项。用户可以点击删除按钮，系统会提示用户确认是否删除这条记录。用户确认后，该内容记录就会被永久删除。
5. 确认删除：删除操作是不可逆的，用户在执行删除操作之前一定要确认自己是否真的要删除这条内容记录。如果用户确认要删除，系统会立即删除该记录，并且无法恢复。
需要注意的是，删除内容记录可能会对用户的网易号产生影响，比如可能会影响到网易号的浏览量、粉丝数量等数据指标。因此，在删除内容记录之前，建议用户慎重考虑是否真的需要删除这条记录，可以先将其隐藏或修改为其他形式。另外，用户还可以根据网易号的相关规定，了解删除内容记录的具体要求和注意事项。
