公众号被冻结并解绑是一种比较严重的情况，通常意味着公众号的某些违规行为或规定不当操作，导致被官方封禁。一旦公众号被冻结并解绑，那么该公众号将无法再正常使用，影响到公众号主体的正常运营和传播。
通常来说，公众号被冻结并解绑是由以下几个原因引起的：
1. 发布违规内容：公众号发布涉及政治、色情、暴力等违规内容，严重违反社会公序良俗和相关法律法规，导致被封禁。
2. 违反平台规定：公众号违反平台规定，比如刷量、造假、利用非正当手段获取粉丝等，也会被封禁。
3. 涉嫌侵权：公众号涉嫌侵犯他人知识产权，比如盗用他人作品、商标等，也会导致被封禁。
如果公众号被冻结并解绑，想要找回并恢复正常使用，一般需要经过以下步骤：
1. 查找封禁原因：首先需要了解公众号被封的原因，可以联系平台客服或查看相关通知，了解具体情况。
2. 申请解封：根据封禁原因，准备相关证据和材料，向平台提交解封申请，说明情况并承诺改正错误。
3. 等待审核：提交解封申请后，需要等待平台审核，通常会经过一段时间的等待，平台会根据情况做出是否解封的决定。
4. 遵守规定：如果公众号成功解封，务必严格遵守平台规定，不要再次违规操作，否则可能再次被封禁。
需要说明的是，有些情况下公众号被解封并不是那么容易的，尤其是涉及到严重违规或违法行为的情况下，平台可能不会轻易解封。因此，在运营公众号时，一定要遵守相关规定，不要违法违规操作，保持合法合规。
总的来说，公众号被冻结并解绑是一种严重情况，找回的可能性取决于具体情况和平台的处理态度。要想有效解决问题，需要及时了解封禁原因，积极申请解封，并严格遵守平台规定，以避免再次被封禁。
