小红书是一个以社交电商为核心的内容分享平台，用户可以在平台上分享生活中的美食、穿搭、美妆等内容，也可以进行商品推荐和购买。对于小红书的更新频率，一般来说，根据平台的特点和用户需求，建议每天至少更新1-2篇内容，保持一定的更新频率是比较好的。
首先，频繁更新内容可以保持用户的关注度。随着社交媒体的发展，用户的注意力越来越容易被分散，如果一个账号长时间没有更新内容，用户就会忘记这个账号的存在。因此，小红书的内容更新频率要足够高，才能吸引用户持续关注和参与。
其次，频繁更新内容也可以提升账号的曝光率。在小红书这样的社交平台上，内容的曝光量和更新频率有很大的关系，频繁更新内容可以增加账号的曝光机会，让更多的用户看到账号的内容，从而增加账号的粉丝数量和影响力。
另外，频繁更新内容也可以提升账号的互动率。在小红书上，用户可以通过点赞、评论、分享等方式与作者进行互动，频繁更新内容可以激发用户的互动积极性，让用户更愿意与作者进行互动，增强账号与用户之间的互动关系。
总的来说，小红书多久一更比较好的策略是每天至少更新1-2篇内容。当然，更新内容的质量也是非常重要的，内容要符合用户的兴趣爱好，质量要过关，只有既保证了更新频率，又保证了内容质量，才能吸引更多用户关注，提升账号的影响力和社交价值。
