在选择百家号内容推送形式时，需要根据目标受众群体、内容类型和推广目的等因素进行综合考虑。以下是一些常见的百家号内容推送形式供您参考：
1. 文章推送：文章推送是百家号最常见的内容形式，适合用来传播知识、经验、故事等文字内容。文章推送可以分为长文和短文，长文适合深度剖析和详细介绍，短文则适合快速传播和引起阅读兴趣。
2. 视频推送：视频是当前网络内容传播的主要形式之一，可以吸引更多用户的注意力和互动。在百家号上发布有趣、独特的视频内容，可以更好地达到推广效果。
3. 图片推送：图片是视觉内容，具有直观、快速传达信息的特点。在百家号上发布精美、有趣的图片内容，可以吸引用户眼球，增加内容的曝光和传播。
4. 问答推送：问答是一种互动性强的内容形式，可以与用户展开互动、交流。在百家号上发布有针对性的问答内容，可以增加用户互动和参与度，提升内容的传播效果。
5. 直播推送：直播是一种实时互动的内容形式，可以让用户与作者进行实时交流和互动。在百家号上进行直播推送，可以增加粉丝粘性，提升内容传播效果。
在选择百家号内容推送形式时，建议根据目标受众群体的特点和喜好、内容类型和推广目的等因素进行综合考虑，选择适合自身需求的内容形式进行推送。不同的内容形式都有各自的优势和适用场景，因此可以根据具体情况进行选择，以达到最佳的推广效果。
