要确定自己的邮箱是否是网易邮箱，可以通过以下几种方法来确认：
1. 登录网易邮箱网站：最直接的方法是访问网易邮箱的官方网站：mail.163.com，然后使用自己的邮箱账号和密码登录进去。如果成功登录，就说明这个邮箱是网易邮箱。
2. 查看邮箱地址：网易邮箱的地址通常以"@163.com"结尾，例如：example@163.com。如果你的邮箱地址也是以这种格式结尾，那么很有可能就是网易邮箱。
3. 查看邮箱设置：在登录网易邮箱后，可以查看邮箱的设置信息，如邮箱存储空间、邮箱绑定的手机等。这些信息通常会显示账户的邮箱服务商是网易。
4. 查看邮件头信息：如果你收到了一封邮件，可以查看邮件的头部信息，里面会显示发件人的邮箱地址，如果发件人的邮箱地址以"@163.com"结尾，那么很可能这个邮箱是网易邮箱。
5. 发送测试邮件：可以向自己的邮箱地址发送一封测试邮件，然后查看发件人的邮箱地址，如果是网易邮箱，则证实自己的邮箱是网易邮箱。
总的来说，要确定自己的邮箱是否是网易邮箱，最好的方法是通过登录网易邮箱官方网站验证。如果以上方法无法确定，也可以联系网易邮箱客服进行确认。
