要在京东App上更换头像，可以通过以下步骤实现：
第一步：打开京东App并登录账号。首先你需要打开京东App并登录自己的账号，确保你已经登录到你的个人账号中。
第二步：进入个人中心页面。在京东App中，你可以点击页面左上角的“我的京东”按钮，进入个人中心页面。
第三步：点击个人头像进行修改。在个人中心页面中，你可以看到你的个人头像，点击头像后即可进入到修改头像的页面。
第四步：选择更改头像的方式。在修改头像的页面中，你可以选择相册或者相机进行更换头像的操作。如果你有一张照片想要设置为头像，可以选择相册，并选择相应的照片进行更改；如果你想使用相机拍摄一张新的照片作为头像，可以选择相机并进行拍摄。
第五步：裁剪头像。在选择完需要更换的照片后，你可能需要进行一定的裁剪操作，以确保头像能够正常显示。通过调整裁剪框的位置和大小，可以得到满足需求的头像。
第六步：保存更换的头像。完成裁剪后，点击保存按钮，确认更换头像。此时你的头像已经更换成功，可以在个人中心页面查看更换后的头像。
通过以上步骤，你就可以在京东App上成功更换个人头像了。请注意，京东App的个人头像修改功能可能随着版本的更新而有所调整，若无法在当前版本中找到相关操作按钮，可以尝试查看京东App的最新帮助文档或联系客服进行咨询。希望以上内容对你有所帮助，祝你使用京东App愉快！
