要更改实况足球网易账号的手机号，您需要按照以下步骤进行操作：
1. 打开实况足球游戏并登录您的账号。
2. 在游戏界面找到设置选项，在设置菜单中选择账号管理或个人信息选项。
3. 在账号管理或个人信息页面中，找到修改手机号码或更换手机号码的选项。
4. 点击修改手机号码或更换手机号码，并按照系统提示输入您当前的手机号码和新的手机号码。
5. 系统会发送验证码至您当前的手机号码，请输入验证码进行验证。
6. 完成验证码验证后，系统会要求您输入新的手机号码并发送验证码至新的手机号码。
7. 输入新手机号码收到的验证码进行验证，确认无误后点击确认更换手机号码。
8. 系统会提示您更换手机号码成功，并要求您重新登录游戏账号。
9. 重新登录游戏账号后，您将会发现手机号码已经成功更换。
需要注意的是，在更换手机号码时，请确保您有持有原手机号码，因为系统会发送验证码至原手机号码进行验证。另外，请确保新手机号码输入无误，否则可能会造成账号无法使用的情况。
如果您有任何问题或困惑，建议您联系实况足球官方客服寻求帮助。希望以上信息能够帮助您成功更换实况足球网易账号的手机号码，祝您游戏愉快！
