今日头条是一款在手机端非常流行的新闻资讯应用，用户可以在里面浏览各种资讯内容，包括新闻、视频、图片等。有时候我们看到了一些很好的图片素材或视频素材，想要下载下来保存或者分享，那么该怎么下载呢？
首先，对于今日头条自带的素材，包括图片和视频，通常是无法直接下载的。这是因为今日头条作为一个新闻资讯平台，为了保护原创作者的权益，所以并不提供直接下载的功能。但是，我们仍然可以通过其他方法来获取这些素材。
对于图片素材，一种常见的方法就是通过截屏的方式来保存图片。在查看到想要保存的图片时，可以按下手机上的截屏快捷键（通常是电源键+音量下键），然后在相册中找到这张截屏图片进行保存。虽然这种方法保存下来的图片可能会有一些损失，但对于一般的素材使用来说已经足够了。
另外，对于视频素材，可以通过一些第三方应用来下载。有一些视频下载软件可以帮助我们下载今日头条上的视频素材，比如“快手保存”、“抖音无水印”等应用。通过这些应用，我们可以轻松地将视频保存到手机本地进行查看和分享。
除了上述方法外，如果想要获取更高质量的图片素材或视频素材，也可以通过截屏后使用一些图片处理软件进行编辑优化，以提高保存下来的素材的质量。同时，也可以尝试联系原作者获取素材的授权，获得高清原始素材。
总的来说，虽然今日头条自带的素材不能直接下载，但通过一些简单的方法和工具，我们仍然可以获取到并保存这些素材。在使用这些素材时，也要尊重原作者的版权，避免侵权行为。希望以上内容对你有所帮助，祝你在使用今日头条的过程中找到更多喜欢的素材！
