要在网易账号上秒换绑手机号，您可以按照以下步骤操作：
1. 进入网易官网或者打开网易邮箱App，登录您的网易账号。
2. 在个人中心或账号设置页面找到“修改手机号码”或“换绑手机号码”等选项。
3. 点击进入修改手机号页面，系统会要求您输入原手机号码和密码以验证身份。
4. 验证通过后，系统会显示当前绑定的手机号码以及新手机号码的输入框。输入您想要绑定的新手机号码。
5. 系统会发送验证码到您的新手机号码上，您需要输入正确的验证码来验证新手机号的有效性。
6. 输入正确的验证码后，系统会提示您手机号修改成功，并会发送一条通知到原手机号码上。
7. 确认手机号修改成功后，您可以使用新手机号登录您的网易账号。
需要注意的是，在进行手机号换绑的过程中，需要保证原手机号码与新手机号码都处于正常状态，原手机号码需要接收到系统发送的验证短信，新手机号码也需要接收到系统发送的验证码。如果您无法接收到信息，可能会导致换绑失败，此时您需要重新尝试或者联系网易客服进行处理。
另外，为了保证账号安全，建议在换绑手机号时选择安全可靠的手机号，并且妥善保管账号和密码，避免泄露个人信息和账号密码。换绑手机号后，可以及时更新其他相关账号的手机号和密码，确保账号安全。
总的来说，通过以上步骤可以快速进行网易账号的手机号换绑，保障您的账号安全和使用便捷。如有任何疑问或问题，建议及时联系网易客服进行咨询和解决。祝您使用愉快！
