如果您遗忘了网易手机号码，并且需要找回已经存储在该号码下的数据，您可以通过以下步骤来恢复您的数据：
1. 利用备用联系方式找回手机号码：在网易的账户管理页面，通常会要求您提供备用手机号码或邮箱地址，以帮助您找回您的账户。首先，您可以尝试通过备用联系方式找回您的手机号码。网易会发送验证码到您提供的备用联系方式上，您需要输入正确的验证码来验证您的身份，并重置您的手机号码。
2. 联系网易客服：如果您没有设置备用联系方式，或者无法通过备用联系方式找回手机号码，那么您可以尝试联系网易客服寻求帮助。您可以登录网易的官方网站，在客服页面找到相关联系方式，然后向他们说明情况并提供您的个人资料来申请找回您的手机号码。
3. 提供身份验证信息：在联系网易客服时，他们通常会要求您提供一些身份验证信息，以确保您是账户的合法持有者。您可能需要提供您的个人资料、账户注册时使用的邮箱地址、备用手机号码等信息，以帮助他们验证您的身份。一旦您通过了身份验证，他们会协助您找回您的手机号码和其中存储的数据。
4. 导出数据：一旦您成功找回了网易手机号码和其中存储的数据，您可以选择导出这些数据，以备份或迁移到其他设备中。网易通常会提供数据导出的功能，您可以通过网站或应用程序操作来导出您的数据，例如联系人、短信记录、图片等。
总的来说，如果您遗忘了网易手机号码并需要找回存储在其中的数据，您可以通过备用联系方式、联系网易客服、提供身份验证信息以及导出数据来解决问题。希望以上步骤能帮助您找回您的数据并保障您的个人信息安全。
