百家号信用分是根据作者在平台上的行为综合评定的一个信用等级，通常会根据作者的一些行为来进行评估，比如发布的内容质量、原创性、转载频率、文章被阅读和点赞量等等。当信用分被降低时，作者可能会受到一些限制，比如发布文章的审核速度变慢、优质内容平台推荐的概率降低等。
那么，一个作者的百家号信用分降低后，要想恢复信用分，通常需要一定的时间和努力。以下是一些可以提高信用分的方法：
1. 提高发布内容的质量和原创性。百家号对原创内容有着很高的要求，因此作者可以尽量发布原创内容，避免一味的转载或者抄袭。
2. 提高文章的阅读和点赞量。在发布文章时，可以选择一些热门话题或有趣的内容，吸引更多读者的关注和点赞。
3. 遵守平台规定。百家号有一些规则和条款，比如不允许发布色情、暴力、政治敏感等内容，作者需要严格遵守这些规定，以免信用分再次降低。
4. 多参与平台活动。百家号经常会举办一些活动，比如征文比赛、签约作者选拔等，参与这些活动可以提高作者的曝光率和信用分。
5. 保持稳定的更新频率。定期更新文章可以吸引更多读者的关注，提高作者的信用分。
当一个作者的信用分降低后，通常需要经过一段时间的积极努力才能恢复。具体恢复的时间长短会根据作者的表现和努力程度而定，但通常来说，要想恢复信用分可能需要至少数个月的时间。在这个过程中，作者需要保持耐心和努力，坚持提高内容质量和原创性，积极参与平台活动，才能最终恢复信用分。
