小红书是一款非常受欢迎的社交购物应用，用户可以在上面分享生活、购物心得，还可以购买各种商品。然而，随着用户数量的增加，平台广告也变得越来越多，有时候甚至会让人感到困扰。如果你想阻止小红书更新广告，可以尝试以下方法：
1. 关注不同类型的账号：如果你经常看到的广告都是某一类产品，可以考虑关注一些不同类型的账号，这样可以减少你看到这类广告的频率。例如，你可以关注一些健康美容类账号，来减少服装鞋包的广告。
2. 清理搜索记录：小红书是通过用户的搜索记录来做定向广告的，如果你将搜索记录清理干净，那么系统就无法根据你的兴趣推送相关广告了。
3. 关闭个性化推荐：在小红书的设置中，你可以关闭个性化推荐功能，这样系统就无法根据你的兴趣向你推送广告了，广告数量也会减少。
4. 给广告点踩：如果你看到了不喜欢的广告，可以选择点踩，系统会根据用户的反馈来减少这个广告的出现频率。
5. 使用广告拦截软件：有一些广告拦截软件可以帮助你过滤掉一些广告，但是需要注意的是，有些应用可能会影响到正常的使用体验，所以需要多做试验来找到适合你的广告拦截软件。
总的来说，要想彻底过滤掉小红书更新的广告可能比较困难，毕竟广告对于平台来说是一个重要的收入来源。但是通过以上方法，你可以减少广告的数量和干扰程度，让你在小红书上有一个更好的浏览体验。
