想要在天猫超市进行在线购物、发起售后服务等操作，需要具备天猫超市账户并拥有注册绑定的手机号码。若您注册时忘记了绑定的手机号码，或是需要更换绑定的手机号码，可以通过以下方式查找或更改：
1.登录已有天猫超市账户后，在个人中心页面中找到“账户设置”，进入账户安全页面，在“手机号码”一栏中可以找到绑定的手机号码。
2.天猫超市官方客服电话：400-843-2288，拨打该电话号码与客服人员联系，在提供相关信息核实身份后，可以帮助您查询绑定的手机号码。需要注意的是，客服助手服务时长为早上8:00至晚上10:00，其他时间需要留言或稍后再试。
3.通过天猫超市手机客户端查找绑定的手机号码。在手机客户端中，进入“我的淘宝-天猫超市-个人中心-账户与安全-账户安全”页面，可以看到已绑定的手机号码。
若您需要更改绑定的手机号码，可以通过以下步骤进行：
1.登录天猫超市账户，在个人中心页面中，找到“账户设置-账户安全-手机号码”一栏，被绑定的手机号码下方有“更换手机”按钮，点击即可进行更改。
2.在更改手机号页面中，需要输入新手机号码并完成短信验证码的验证，验证码完成后可进行下一步。
3.若您原绑定的手机号码无法接收到短信验证码，可以在骑手进行订单送达时修改手机号码，或通过天猫超市官方客服电话进行更改。
需要注意的是，更改绑定的手机号码会涉及到账户安全问题，请在更改时核实身份信息，避免账户被盗或泄露重要信息。同时，更改后若有任何与账户设置和操作有关的问题，可以随时与天猫超市客服联系，让专业人员及时为您解决疑问。
