在今日头条中，取消关注一个账号或者话题非常简单。以下是具体的步骤：
1. 打开今日头条应用：首先，打开你的今日头条手机应用，确保你已经登录了自己的账号。
2. 进入关注列表：在今日头条的首页界面，找到顶部的“关注”按钮并点击进入。
3. 找到要取消关注的对象：在关注列表中，你会看到已经关注的账号和话题。浏览列表，找到你想要取消关注的对象。
4. 取消关注账号：如果你想取消关注某个账号，点击该账号的头像或者用户名，进入该账号的主页。在主页右上角，你会看到一个“已关注”按钮。点击这个按钮，它会变成“关注”按钮，再点击一次即可取消关注。
5. 取消关注话题：如果你想取消关注某个话题，找到该话题的卡片，并点击上面的“已关注”按钮，即可取消关注。
6. 检查关注列表：确认取消关注后，可以再次进入“关注”列表，查看是否已成功取消关注。被取消关注的账号或话题将不再在你的关注列表中显示。
除了以上的步骤，你也可以通过更改个人设置来管理关注的账号和话题。在今日头条应用中，点击头像进入“个人中心”，再点击“设置”按钮，找到“我的关注”或者“消息设置”选项，里面也有管理关注和消息推送的设置。
总的来说，取消关注一个账号或话题在今日头条中非常方便快捷。只需要几个简单的步骤，就可以轻松完成取消关注的操作。希望以上方法对你有帮助，如果有任何其他问题，欢迎继续向我提问。
