抖音是一款非常流行的社交娱乐应用程序，让用户可以轻松地制作、分享和观看短视频。虽然抖音本身并没有提供直接的下载功能，但是可以通过一些方法来下载抖音视频。以下是几种常见的方法：
1. **使用抖音APP内置功能：** 抖音APP本身提供了保存视频的功能。当你在观看某个视频时，可以点击右下角的分享按钮，然后选择“保存视频”选项。这样就能把视频保存到你的手机相册中了。不过，这种方法只适用于你自己上传的视频以及那些开放了下载权限的视频。
2. **使用第三方下载工具：** 有一些第三方应用或网站可以帮助你下载抖音视频。你可以在应用商店或搜索引擎中搜索相关的下载工具，如抖音视频下载器。这些工具通常会提供一个浏览器，你可以在其中粘贴抖音视频链接，然后下载视频。但是要注意，使用第三方工具时要选择可靠的来源，以防止下载恶意软件或泄露个人信息。
3. **使用在线抖音视频下载网站：** 除了应用程序，还有一些网站专门用于下载抖音视频。这些网站通常提供一个输入框，你可以在其中粘贴视频链接，然后下载视频。同样地，你也需要确保选择信誉良好的网站，以保护你的设备和个人信息安全。
4. **通过截屏录制：** 如果以上方法都无法使用，你还可以通过截屏的方式记录视频。这种方法虽然比较繁琐，但是在没有其他选择的情况下仍然是一个可行的方案。你可以使用手机自带的截屏功能或者下载截屏应用来录制视频。
需要注意的是，无论你选择哪种方法下载抖音视频，都要遵守相关法律法规和用户协议，不要侵犯他人的版权或违反抖音的使用规定。此外，尊重原作者的劳动成果也是非常重要的。
