作为百家号自媒体，避税是一种不道德的行为，严重违反了税法规定。而降低税负则是合法的操作手段，需要在遵守法律的前提下进行。以下是一些可以降低百家号税负的方法。
第一，合理避免收入：
可以通过智能化编写提高点击量、转发量，提升粉丝互动率，增加获利。同时，坚持更新优质文章，不断丰富自媒体内容，吸引更多读者关注，提升曝光度，增加广告合作的机会，进而增加广告收入。
第二，降低成本：
将运营成本降低到最低，例如合理控制稿件发稿量，选用廉价广告推广渠道，与低价供应商合作等。同时，可以通过拓展与其他自媒体的合作，共同发展，共同分担运营成本，降低成本支出。
第三，合理使用税务优惠政策：
百家号自媒体可以根据相关税法规定，通过合理运用税务优惠政策来降低纳税负担。例如，在符合条件的前提下，可以享受小微企业免征增值税政策或者按照小规模纳税人征收税款等。
第四，利用税务筹划：
对于自媒体来说，可以通过税务筹划来合理规避税务风险。可以选择合理的报税策略，选择合适的税务规划方案，避免将税收成本增加到无法承受的程度。例如选择合理的报税方式、选择合理的账务记录方式等。
第五，合理使用抵扣：
百家号自媒体可以通过合理的抵扣政策，合理降低应缴纳的税收。可以根据相关法律规定，将合法的支出列入抵扣范围，以减少应纳税额。例如，可以合理申请抵扣公共事业费用、研发费用，来最大化地降低税收负担。
总的来说，降低百家号税负需要自媒体积极的合理遵守相关法律法规，通过增加收入、降低成本、合理使用税务优惠政策、利用税务筹划、合理使用抵扣等方式来实现。同时，自媒体也要进行规范的经营管理，并且遵守相关规定，保持良好的税收征纳秩序，共同推动自媒体产业的健康发展。
