抖音主播可以通过几种不同的方式来查看自己的直播时长。以下是一些方法：
1. 通过抖音官方数据统计功能：抖音提供了一些官方数据统计功能，让主播可以查看自己的直播时长。在抖音内容创作工作台中，主播可以看到自己的直播时长、平均直播时长等数据。这些数据能够帮助主播了解自己的直播情况，从而找到提升直播时长的方法。
2. 通过抖音直播回放：主播可以在自己的账号下查看之前的直播回放视频。在直播回放视频中，主播可以看到具体的直播时长以及观众的互动情况。通过观察直播回放视频，主播可以总结出哪些时间段的直播效果比较好，以及哪些内容受到观众欢迎，从而提高直播时长。
3. 通过第三方数据统计工具：除了抖音官方提供的数据统计功能，主播还可以通过一些第三方数据统计工具来查看自己的直播时长。这些工具可以更加详细地统计观众的互动情况、直播时长、观众数量等数据，帮助主播更好地了解自己的直播表现。
总的来说，抖音主播可以通过多种方式来查看自己的直播时长，从而更好地了解自己的直播表现并提升直播时长。通过观察数据统计结果和直播回放视频，主播可以找到提升直播时长的方法，吸引更多的观众参与互动，提高直播效果。
