要一键解绑网易账号的手机号，首先需要登录到网易的官方网站或者打开网易客户端。一般来说，网易的用户账号都是绑定手机号码的，所以要解绑手机号需要进行一系列的操作。
首先，登录到网易的官方网站或者打开网易客户端，进入个人中心或者账号设置界面。在账号设置的选项中，应该有一项关于绑定手机号的选项，点击进入这个选项，应该可以看到当前绑定的手机号码。
接着，找到解绑手机号的选项，可能是一个按钮或者链接，点击进入解绑手机号的流程。一般来说，网易会要求用户输入密码或者进行手机验证码验证身份，以确认用户是账号的真正拥有者。
在完成身份验证之后，系统应该会提示用户确认是否要解绑手机号，确认后，可能会需要再次输入密码或者进行其他验证。最后，系统应该会提示用户解绑手机号已经完成。
需要注意的是，一键解绑手机号可能并非所有情况下都适用，有些情况可能需要进行更详细的验证或者提交其他证明材料才能解绑成功。如果遇到问题或者无法完成解绑，建议联系网易的客服人员进行咨询和帮助。
总的来说，解绑网易账号的手机号是一个相对简单的操作，只需要按照网站或者客户端提供的流程进行操作即可完成。希望以上内容能够帮助到你解决问题。
