是的，网易账号可以绑定手机号和邮箱。绑定手机号和邮箱可以大大提高账号的安全性，避免账号被盗、丢失等情况发生。同时，绑定手机号和邮箱还可以方便用户找回密码，管理账号信息等。
首先来说，绑定手机号和邮箱可以防止账号被盗。在今天的网络环境中，账号被盗非常常见，如果没有绑定手机号或邮箱，一旦账号被盗，用户很难找回账号。而当账号绑定了手机号和邮箱后，一旦账号被盗，用户可以通过手机号或邮箱找回密码，保障了账号的安全。
其次，绑定手机号和邮箱可以方便管理账号信息。当用户需要修改密码、更换绑定手机号或邮箱等操作时，绑定手机号和邮箱会起到很大的作用。用户可以通过手机短信或邮箱验证来完成相关操作，避免了繁琐的流程，并且提高了操作的安全性。
最后，绑定手机号和邮箱还可以方便用户找回密码。当用户忘记密码时，可以通过手机号或邮箱找回密码，而不需要重置密码或者申请找回密码流程，节省了用户的时间和精力。
总的来说，绑定手机号和邮箱对于网易账号来说是非常重要的。它不仅可以提高账号的安全性，还可以方便用户管理账号信息和找回密码。建议用户在注册网易账号的时候就绑定手机号和邮箱，以保障账号的安全和便利性。
