要解除京东手机绑定，您可以按照以下步骤进行操作：
第一步：打开京东APP，在首页底部点击“我的”按钮，进入“我的京东”页面。
第二步：在“我的京东”页面中，找到并点击“账号设置”选项。
第三步：在“账号设置”页面中，点击“手机与邮箱”选项。
第四步：在“手机与邮箱”页面中，找到您要解绑的手机号码，点击“更换解绑”按钮。
第五步：系统会要求您输入登录密码进行验证，输入正确的登录密码后点击“确定”。
第六步：系统会发送验证码到您的手机上，请输入收到的验证码，并确认解绑操作。
第七步：解绑操作成功后，系统会提示解绑成功，并且您的手机号码会从京东账号中移除。
需要注意的是，解除手机绑定后，您可能无法使用某些功能，比如“快速登录”、订单提醒等，如有需要，您可以再次绑定另外一个手机号码或邮箱。
另外，为了账号安全考虑，建议您在解绑手机后及时修改登录密码，以免账号被他人恶意操作。
总之，解除京东手机绑定只需要简单的几个步骤，但请谨慎操作，以免影响您的账号安全和正常使用。希望以上步骤能够帮助您成功解除京东手机绑定。
