要找回今日头条任务，首先需要确保自己的今日头条账号是正常的，没有被封禁或其他异常情况。如果账号正常，但是任务消失了，可能是因为系统问题或其他原因导致的。以下是一些解决方法：
1. 检查任务列表：首先，进入今日头条APP，点击“我的”栏目，找到“任务中心”，在任务中心里查看任务列表，确认任务是否真的没有了。有时候因为网络问题或系统更新，任务列表可能会出现错乱或延迟现象，可能会导致看不到任务。
2. 刷新页面：如果确认任务中心里没有任务，那么尝试下拉刷新页面，或者退出APP重新登录，看看任务是否重新出现。
3. 清除缓存：有时候手机存储空间不足或缓存积累过多，会导致APP运行不稳定，任务列表显示异常。可以尝试清除今日头条APP的缓存，再次进入看看。
4. 更新版本：如果是因为系统问题导致任务不见了，可以尝试更新今日头条APP的版本，看看是否能够解决问题。
5. 联系客服：如果以上方法都无效，那么建议联系今日头条客服寻求帮助。可以通过APP内的客服通道或者官方网站找到相关联系方式，向客服反馈问题并寻求解决方案。
总的来说，找回今日头条任务需要耐心和细心，有时候可能只是系统问题或网络波动导致的暂时性错误，稍作调整或等待一段时间可能问题就会解决。如果任务确实消失了，可以尝试联系客服了解具体原因并寻求帮助。希望以上方法对您有所帮助，祝您找回任务顺利！
