小红书被限流通常可以从以下几个方面进行判断：
1. 内容刷新速度慢：当你在使用小红书时，如果发现刷新速度明显变慢，即使是在网络环境良好的情况下，也可能是小红书为了限制用户访问频率而采取的一种措施。这是因为限流会导致服务器响应速度变慢，从而使得用户在浏览、操作等方面都会感觉到明显的延迟。
2. 发布内容受限：当用户在小红书上发布内容时，如果发现自己的内容无法正常发布或者审核速度明显变慢，那很可能是因为小红书对用户发布内容的频率进行了限制。这种情况下，用户发布的内容可能需要经过审核才能正常显示，这也会导致用户在使用小红书时感觉到受限。
3. 页面访问频率受限：当用户在使用小红书时，如果发现自己被频繁要求输入验证码或者进行短信验证，甚至出现无法正常登录的情况，就说明小红书正在对用户的访问频率进行限制。这种情况下，用户可能需要证明自己是真正的用户才能继续使用小红书的功能。
4. 用户互动减少：当用户在小红书上发现自己的互动数量明显下降，比如收藏、点赞、评论等行为变少，这可能是因为小红书对用户的互动行为进行了限制。限流也会导致用户互动减少，因为用户无法正常访问或者操作小红书的功能，从而导致用户互动数量下降。
总的来说，当用户在使用小红书时出现上述情况，都有可能是小红书被限流的表现。此时用户可以通过联系客服或者查看小红书官方发布的相关公告来获取更多信息，以便了解自己的使用情况是否受到了限制。希望以上内容对您有帮助。
