要更改网易账户名称和手机号，用户可以通过网易官方网站或者手机客户端进行操作。下面是详细步骤：
改账户名称：
1. 打开网易官方网站或者手机客户端，登录您的网易账号。
2. 进入账户设置页面，一般会在个人资料或者账户信息里找到“修改昵称”的选项。
3. 点击“修改昵称”，输入您想要修改的新昵称。
4. 确认新昵称是否可用，有些昵称可能已被其他用户使用，需要重新输入一个可用的昵称。
5. 确认修改后保存，您的账户名称将会更新为新的昵称。
改手机号：
1. 打开网易官方网站或者手机客户端，登录您的网易账号。
2. 进入账户设置页面，一般会在个人资料或者账户安全里找到“修改手机号码”的选项。
3. 点击“修改手机号码”，输入您想要更换的新手机号码。
4. 系统会发送验证码到您的新手机号码，填写验证码并确认。
5. 确认修改后保存，您的账户将会与新手机号码绑定。
需要注意的是，更改账户名称和手机号都需要验证用户的身份，通常是通过发送验证码到注册的邮箱或者绑定的手机上。在操作过程中请确保您的邮箱和手机能够正常接收验证码，以免操作失败。另外，改账户名称和手机号的次数可能会有限制，具体以网易官方规定为准。
总的来说，改账户名称和手机号是一项比较简单的操作，只需要登录到网易账号并按照指引进行操作即可。如有任何疑问或操作困难，建议及时联系网易客服进行咨询或帮助，以确保您的账户信息能够及时更新和保护。
