要卸载小红书APP，通常可以通过手机自带的应用商店或者设置选项来完成。不过，在卸载应用之前，需要先确保自己的个人信息和公开内容已经备份或删除，以免丢失重要信息。
以下是在不同操作系统手机上卸载小红书的具体步骤：
在安卓系统手机上卸载小红书：
1. 打开手机主屏幕，找到小红书APP的图标。
2. 长按小红书的图标，直到右上角出现一个“卸载”或者“删除”选项。
3. 点击“卸载”或“删除”，系统会提示是否确认卸载，点击确认即可完成卸载。
在苹果系统手机上卸载小红书：
1. 打开手机主屏幕，找到小红书APP的图标。
2. 长按小红书的图标，直到图标开始抖动并出现一个小叉叉。
3. 点击小叉叉，系统会提示是否确认删除，点击确认即可完成卸载。
除此之外，也可以通过手机设置来卸载小红书：
在安卓系统手机上：
1. 打开手机的设置应用。
2. 找到“应用管理器”或“应用设置”选项。
3. 找到并点击进入小红书APP。
4. 点击“卸载”按钮，系统会提示是否确认卸载，点击确认即可完成卸载。
在苹果系统手机上：
1. 打开手机的设置应用。
2. 找到“通用”选项。
3. 找到“iPhone储存空间”或“iPad储存空间”选项。
4. 找到并点击进入小红书APP。
5. 点击“卸载应用”按钮，系统会提示是否确认删除，点击确认即可完成卸载。
总的来说，无论是安卓系统还是苹果系统，卸载小红书APP的步骤都比较简单，只需要几个简单的操作就可以完成。卸载小红书APP之后，也建议清除一下手机中的缓存文件，以释放手机的存储空间。希望以上步骤能够帮助到您。
