小红书播放助手是App中的一个功能，可以帮助用户自动播放视频内容。有时候用户可能不希望自动播放视频，想要关闭这个功能。下面我将介绍如何关闭小红书播放助手。
方法一：在App内关闭播放助手
1. 打开小红书App，在首页界面上找到“我”页面，点击进入个人主页。
2. 在个人主页中找到“设置”选项，点击进入设置页面。
3. 在设置页面中找到“自动播放设置”选项，进入播放设置界面。
4. 在播放设置界面中找到“关闭播放助手”选项，点击开关按钮即可关闭播放助手功能。
方法二：通过手机设置关闭播放助手
1. 打开手机的“设置”应用，找到“应用管理”选项。
2. 在应用管理页面中找到小红书App，点击进入小红书的应用详情页面。
3. 在应用详情页面中找到“权限管理”或“通知管理”选项，进入权限或通知管理页面。
4. 在权限或通知管理页面中找到“自启动”或“后台弹窗”选项，关闭相关权限即可禁止小红书播放助手功能。
方法三：卸载更新版本
如果以上方法无法关闭播放助手，可以考虑卸载小红书App的更新版本，使用旧版本的App。旧版本可能没有播放助手功能，避免自动播放问题。
通过以上方法，你可以轻松地关闭小红书播放助手功能，避免自动播放视频带来的不便。希望我的回答对你有帮助！
