小红书是一个社交电商平台，用户可以在上面分享生活经验、购物心得、美妆技巧等内容。其中，阅览量是衡量用户对某一内容感兴趣程度的指标之一。但是，小红书的阅览量并不是只计算用户自己看的次数，还包括其他用户的浏览量。
在小红书中，用户浏览的内容会对该内容的阅览量造成影响。当一个用户在小红书上浏览了某篇文章或者产品页面，就会增加相应内容的阅览量。这意味着，用户自己看的次数只是阅览量的一部分，其他用户的浏览也会对该内容的阅览量产生影响。
阅览量的增加可能会给用户带来一定的心理满足感，因为阅览量的增加意味着用户分享的内容受到了更多人的关注和喜爱。在小红书这样一个社交平台上，用户通常会希望自己的分享能够被更多人看到和喜欢，而阅览量的增加就是这种喜悦的体现。
但是，用户不能依赖阅览量来衡量自己在小红书上的影响力和受欢迎程度。因为阅览量只是一个数字，它并不能真实地反映用户的影响力和受欢迎程度。用户在小红书上的影响力更多取决于内容的质量和独特性，以及用户本身的知识水平和个人魅力等因素。
总的来说，小红书的阅览量并不只计算用户自己看的次数，还包括其他用户的浏览量。用户可以适当关注自己的阅览量，但不要过分在意阅览量的增长，更重要的是要坚持输出优质内容，提高自己的影响力和受欢迎程度。
