如果没有耳机，你仍然可以享受音乐，只是需要做一些调整以确保音乐能够正常播放而不会打扰他人。以下是一些你可以尝试的方法：
1. 使用外放设备：如果你有外放设备（如音箱或立体声系统），你可以将手机或电脑连接到它上面，这样便可以通过外放设备来听音乐。
2. 利用手机扬声器：大多数手机都配有扬声器，你可以直接通过手机扬声器来播放音乐。当然，这样做可能会影响音质和音量，但至少你可以听到歌曲。
3. 利用电视或电脑屏幕：如果你有电视或电脑，你可以将手机通过蓝牙或数据线连接到屏幕上，这样就可以通过电视或电脑的喇叭来播放音乐。
4. 利用社交媒体平台：你可以通过一些社交媒体平台（如抖音、快手等）来搜索和听音乐。虽然这样可能不如直接在手机上听音乐方便，但至少你还是可以欣赏到音乐。
5. 前往公共场所：如果你现实忍受不了没有音乐的日子，可以选择前往一些公共场所（如图书馆、咖啡馆、商场等），那里通常会有背景音乐播放。
以上是一些没有耳机时听音乐的方法，当然，最好的办法还是购买一个耳机或者蓝牙耳机，这样你就可以随时随地都能听音乐了。希望这些方法对你有所帮助，让你能够继续享受音乐的美好。
