天猫超市与京东是中国最大的两家电商平台，都有自己的优势和特点。在选择可靠性方面，需要从多个角度进行综合考量。
首先从品牌知名度来看，天猫超市和京东都是在中国市场拥有极高的知名度和口碑的电商平台，在消费者买东西的时候会优先考虑选择这两家平台。另外，天猫超市是淘宝旗下的网上超市，与淘宝拥有相同的背景和资源支持，同时还有着严格的品控机制，货源保证比较可靠。而京东则作为中国规模最大的综合性电商平台，也有着完备的售后服务体系和严格的品控机制，有很好的口碑和信誉。
其次，从商品种类和品牌丰富度来看，京东的商品种类更加丰富，覆盖面更广，特别是在电子产品、家电、数码产品等方面拥有更大的优势。而天猫超市则更注重食品、生鲜等品类，也有很多国际品牌的天猫国际，选择范围也比较广泛。
第三，从物流速度和物流服务来看，京东的物流体系更加完善，自建了大量的仓库和物流配送体系，很多地区都可以实现次日甚至当日送达的服务，物流速度和服务质量得到了广泛的认可。而天猫超市也在近几年加大了物流投入，也有很多地区能够实现次日送达的服务，物流配送也很快捷。
最后，从售后服务和保障来看，京东一直以来都非常重视售后服务和消费者权益保护，有着非常完善的售后服务体系，且退换货政策比较灵活，消费者的权益得到了很好的保障。而天猫超市也有相对较好的售后服务，但可能相对来说在一些政策上略显严格一些。
综上所述，天猫超市和京东在可靠性方面可以说是不相上下的，两家平台都有自己的优势和特点，消费者在选择的时候可以根据自己的需求和购物习惯进行选择。如果是购买食品、生鲜等商品，可以选择天猫超市；如果是购买电子产品、家电等商品，可以选择京东。最重要的是，选择平台之前一定要仔细核实商品信息，注意防范虚假商品和诈骗行为，确保自己的权益不受损害。希望以上内容能够对您有所帮助。
