要查找在京东的消费金额，可以按照以下步骤进行操作：
1. 登录京东账号：首先在电脑或手机上打开京东官网或App，然后输入用户名和密码登录自己的京东账号。
2. 进入账户中心：登录成功后，找到账户信息或个人中心的入口，一般在页面的顶部或侧边栏中。
3. 查看订单记录：在个人中心页面中，找到“我的订单”或“订单管理”等相关选项，点击进入订单列表页面。
4. 选择时间范围：在订单列表页面中，可以根据需要选择不同的时间范围来查看消费金额。一般可以选择“最近一个月”、“最近半年”或“最近一年”等选项。
5. 查看订单详情：在订单列表中，可以查看所有已完成的订单，包括订单编号、商品名称、价格、购买数量等详细信息。可以根据订单的总金额来计算自己在京东的消费金额。
6. 导出对账单：如果需要更详细的消费金额信息，可以选择导出对账单或订单明细，一般在订单列表页面的右上角或底部会有相关的导出选项。
7. 统计消费金额：对导出的对账单或订单明细进行汇总统计，计算自己在京东的总消费金额。可以根据购买频率和金额大小来评估自己的消费情况。
总的来说，查找在京东的消费金额可以通过登录账户查看订单记录，选择时间范围查看订单详情，导出对账单进行统计分析来实现。希望以上步骤对您有所帮助！
