如果您收到了天猫超市的超市卡，但是无法使用或者不需要，可以考虑进行退卡。具体的退卡流程如下：
1. 登录天猫超市官网或者APP，进入“我的账户”页面；
2. 在“我的账户”页面中，找到“超市卡”选项，并点击进入；
3. 在“超市卡”页面中，选择需要退卡的超市卡，并点击“申请退款”按钮；
4. 在“申请退款”页面中，填写退款原因，并上传相关证明材料（如果有的话）；
5. 确认退款信息无误后，点击“提交申请”按钮；
6. 等待天猫超市的审核和处理，通常需要1-3个工作日。
需要注意的是，超市卡只有在未使用过的情况下才可以进行退卡，如果已经使用过一部分余额，可能只能进行部分退款或者无法退款。同时，退款的金额将会原路返回到您的支付账户中，具体到账时间可能需要1-3个工作日。如果您在退款过程中遇到任何问题，可以拨打天猫超市的客服电话咨询，客服电话是400-101-8800。
总之，以方便与节约的角度出发，我们在收到任何礼品或者赠品时都希望它能够派上用场。但是当这个礼品或者赠品无法满足我们的需求时，及时地进行退款是很合理的。赠送方送出礼品或者赠品时也希望能够让被赠送方感到开心和满意，因此及时处理退款问题也是双方友好沟通的重要环节。
