忘记网易密码的情况并不罕见，可能是因为长时间未登录、密码被盗、忘记密码等原因导致。当忘记密码时，网易提供了找回密码的流程，其中一项就是通过绑定的手机号码来找回密码。
首先，我们需要打开网易官方网站，进入登录页面，点击“忘记密码”选项。然后根据提示输入自己的网易账号，接着系统会提示选择找回密码的方式，这时选择通过手机号找回密码。
在进入手机号找回密码的界面后，系统会要求输入绑定的手机号码并验证，这也是为了确保只有您本人才能找回密码。如果您忘记了绑定的手机号码，那么可以尝试以下几种方法来找回：
1. 登录其他平台：如果您在其他平台绑定了网易账号，比如微信、QQ等，可以尝试通过这些平台找回密码。在相关平台登录后，进入账号设置，在关联账号中查看是否绑定了网易账号。
2. 联系客服：如果您无法找回手机号码，可以尝试联系网易客服寻求帮助。客服会要求提供一些个人信息以及账号信息来确认身份，然后协助您找回密码。
3. 使用备用邮箱：如果之前绑定了备用邮箱，也可以通过备用邮箱找回密码。在找回密码界面的验证步骤中选择通过邮箱找回，然后输入备用邮箱并验证即可。
总的来说，忘记网易密码并不是一件很麻烦的事情，只要按照系统的流程和引导操作，通过手机号码或其他方式找回密码就可以解决问题。同时，建议及时设置好找回密码的信息，保证账号的安全性，避免密码丢失或被盗的情况发生。希望以上方法能够帮助您顺利找回网易密码。
